Гантели, утяжелители

Дополнительное отягощение поможет повысить эффективность тренировок и добиться бóльших результатов за короткий срок. Утяжелители и гантели позволяют прицельно работать над конкретными группами мышц. Где купить утяжелители и гантели в Минске? Конечно, в интернет-магазине спортивных товаров TurnikDoma.by. Ведь мы предлагаем только лучшее.

Гантели

Гантели незаменимы для упражнений на тренировку крыльев, или широчайших мышц спины. Занятия с гантелями заслуженно считаются более безопасными, чем тренировки с тяжелым железом — штангами и гирями. При этом эти маленькие помощники не менее эффективны. Это гибкий тренажер, который позволяет свободно менять интенсивность и направленность движений в процессе тренировки. Гантели обеспечивают меньшую нагрузку на кисти рук и даже при слабой технике у спортсмена мало шансов получить растяжение.

Штанги

Это универсальный спортивный снаряд, который станет полезным тренажером для дома. Добавляйте диски, экспериментируйте с весом в меру своих возможностей и получайте очевидные результаты в виде крепкой и подтянутой мускулатуры. Возможно, это лучший тренажер для увеличения предельной нагрузки и наращивания мышц. Такие упражнения, как приседания с отягощением и жим лежа, несмотря на общеизвестность, по-прежнему остаются обязательными и самыми эфективными пунктами программы бодибилдинга.

Утяжелители

Удобное и компактное дополнительное отягощение для бега, спортивной ходьбы и фитнес-тренировок. Дома, в зале или во время занятий воркаут — утяжелители для рук и ног, а также пояса-утяжелители и жилеты равномерно распределяют вес по телу спортсмена и повышают эффективность кардио-тренировок. Утяжелители увеличат нагрузку на определенные группы мышц и помогут развить выносливость организма. В итоге спортсмен, не меняя темпа и ритма тренировок, вскоре сможет справиться с гораздо большими нагрузками, чем раньше.

Гири

Гири хорошо тренируют мускулатуру, которая отвечает за осанку и правильную походку. Плечевой пояс, поясница, боковые мышцы пресса и бёдра — если это те ключевые группы, которые спортсмен намерен укреплять, то ему стоит купить именно гири. Как и все классические тренажеры, гири нацелены на комплексные тренировки — с ними можно проводить как кардио, так и силовые упражнения, качать верхнюю часть корпуса и руки, или же развивать опорно-двигательную мускулатуру.

Также в нашем интернет-магазине спортивных товаров вы можете купить комплектующие для разных видов отягощений: блины (диски); грифы для штанги и гантелей.